今日風呂上がりに体重計に乗ってみたら・・・
ななな、にゃんと!5キロ痩せてました。。。汗
オープン前69.8kg→わずか一ヶ月で65kgジャスト。
これは・・・
ベスト体重じゃないですかっ!
そういえばできなかった課題が簡単にできたり
持てなかったホールドが持てたり・・・
自分のためのクライミングはほとんどしてないのですが何故か調子いい。。。
わたくし身をもって証明しました。
「痩せたい人はクライミング!クライミングでダイエット!!」
もしくは激しく仕事(笑
これです!
そんな訳で エッジアンドソファーへぜひ!
加藤
2010年3月21日日曜日
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