「ヨーガ教室」のお知らせ

好評頂きました「ヨーガ教室」第2回のお知らせ。

7月6日（火）夜7:30〜（約1時間）＊要予約先着10名様
参加費￥1.050-（1000） ＊パーク入場料は別途必要です。

クライマーの為の呼吸法を取り入れたストレッチ教室です。
頭もすっきりして日常のストレス解消にも効果的。
参加費も少しお手軽価格にしました。

ストレッチは一人だとなかなかやらないのですが、皆でやると真剣だから本当に効果あります（笑
「ヨーガ教室」参加直後に登るとはっきり言って、

「登れなかった課題が・・・登れます！」

ぜひご参加くださ〜い！



＊写真は前回のもの。